را استفاده کنید. مصرف عسل در دوران بارداری هیچ گونه عوارضی برای سلامت جنین نداشته و همچنین در افزایش سطح سلامت و ایمنی بدن مؤثر بوده و کمک می کند پرورش جنین سالم تر صورت گیرد.
بر اساس نظر پزشکان و متخصصان خوردن عسل در بارداری نه تنها هیچ گونه عوارضی بر سلامت جنین ندارد، بلکه با افزایش سطح سلامت و ایمنی بدن مادر به پیشرفت بهتر روند بارداری و پرورش جنین سالم تر کمک خواهد کرد.
از جمله احتیاط های لازم در زمان مصرف عسل در بارداری موارد زیر می باشد و نباید عسل را به صورت زیر استفاده کنید:
• هرگز عسل را با آب داغ یا نوشیدنی ها مخلوط نکنید. چون آنزیم های سالم و مفید آن با ترکیب در آب جوش از بین خواهد رفت و میتوان آن را با آب ولرم مخلوط کرده و میل کنید.
• در غذاهایی که از ویتامین دی و سی غنی هستند عسل را مخلوط نکنید. زیرا مواد معدنی که در عسل وجود دارد باعث از بین بردن و یا خنثی کردن خواص این ویتامین ها می شود.
• هرگز عسل را با نخود مخلوط نکنید. چون این کار باعث میشود که فواید عسل معکوس شده و باعث سوء هاضمه شود.
انتخاب عسل مناسب برای مصرف در بارداری
در صورتی که عسل از نوع مرغوب باشد، مصرف آن در دوران بارداری هیچ مشکلی نخواهد داشت. اما باید اطمینان پیدا کرد که عسل پاستوریزه است. عسل های مختلفی با برندهای گوناگون در بازار فروخته میشوند. ولی لازم است که هنگام خرید عسل از سالم بودن آن اطمینان حاصل کنید. در صورتی که در مورد عسل مصرفی خود مطمئن نیستید، با پزشک خود مشورت کرده و او شما را برای انتخاب نوع مناسب عسل راهنمایی خواهد کرد.
عسل آراماس برای بارداری
عسل آراماس با استفاده از زنبورهای عسل از شهد درخت تغذیه میشود و دارای خواص آنتی باکتریالی بسیار خوبی می باشد.این عسل کاملا بی ضرر و مطمئن بوده، طبیعی و سالم است و هیچ شواهدی دال بر مضر بودن آن در دوران بارداری وجود ندارد. مگر اینکه شما نسبت به عسل آلرژی داشته باشید. با این وجود قبل از مصرف آن لازم است که حتماً با پزشک خود مشورت کنید. از آنجایی که بارداری دوران حساسی می باشد و لازم است که شما نسبت به همه مواد غذایی که استفاده می کنید محتاط باشید، باید تعادل را رعایت کرده و در مصرف عسل نیز آن را به گونه ای که برای سلامتی شما تاثیر منفی نداشته باشد استفاده کنید. برای تهیه عسل طبیعی می توانید به aramasshop.com مراجعه نمایید.
منبع : https://aramasshop.com/